СПАНАКОРИЗО - ШПИНАТ с РИСОМ-ЛЁГКОЕ! ПОЛЕЗНОЕ! и ЗДОРОВОЕ ПИЩА //SPANACORIZO - SPINACH WITH RICE//

3 Просмотры
Издатель
СПАНАКОРИЗО - ШПИНАТ с РИСОМ-ЛЁГКОЕ! ПОЛЕЗНОЕ! и ЗДОРОВОЕ ПИЩА

ИНГРЕДИЕНТЫ::


1кг.- шпинат (готовы)
2 бол. -лук
3 зуб.-чеснок
150 -200 гр.-рис
200-250гр - белое вино
0,5 -1 литр. - бульон
цедра из 2-х -лимонов
сок из 2-х -лимонов
1 -1,5 пуч. - зеленый лук
1 -1,5 пуч. -укроп
50 гр. -топленое масло
50 гр. -растительное масло
соль перец по вкусу



ПРИЯТНОГО АППЕТИТА ,, ЗДОРОВЬЕ И БЛАГОПОЛУЧИЕ ВСЕМ,


//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////

SPANACORIZO - SPINACH WITH RICE - EASY! USEFUL! and HEALTHY FOOD

INGREDIENTS::


1kg - spinach (ready)
2 bol. -bow
3 teeth - garlic
150 -200 gr. Rice
200-250gr - white wine
0.5 -1 liter. - broth
zest of 2 lemons
juice from 2-lemons
1 -1.5 bundle - green onions
1 -1.5 bundle -dill
50 gr. -melted butter
50 gr. -vegetable oil
salt pepper to taste



BOND APPETITE, HEALTH AND WELL-BEING ALL,


//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////




SPANACORIZO - SPINACH ΜΕ ΡΥΖΙ - ΕΥΚΟΛΟ! ΧΡΗΣΙΜΟΣ! και Υγιεινή τροφή

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ::


1 κιλό - σπανάκι (έτοιμο)
2 μπουλ. -τόξο
3 δόντια - σκόρδο
150 -200 γρ. Ρύζι
200-250gr - λευκό κρασί
0,5 -1 λίτρο. - ζωμός
ξύσμα από 2 λεμόνια
χυμός από 2 λεμόνια
1 -1,5 δέσμη - πράσινα κρεμμύδια
1 -1,5 δέσμη -άνηθο
50 γρ. -λιωμένο βούτυρο
50 γρ. -φυτικό λάδι
αλάτι πιπέρι για γεύση



ΟΜΟΡΦΗ ΟΛΟΚΛΗΡΩΣΗ, ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΚΑΛΗ ΟΛΗ,


//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////


SPANAKORIZO - SHPINAT s RISOM-LOGKOYe! POLEZNOYe! i ZDOROVOYe PISHCHA
INGREDIYENTY::
1kg.- shpinat (gotovy) 2 bol. -luk 3 zub.-chesnok 150 -200 gr.-ris 200-250gr - beloye vino 0,5 -1 litr. - bul'on tsedra iz 2-kh -limonov sok iz 2-kh -limonov 1 -1,5 puch. - zelenyy luk 1 -1,5 puch. -ukrop 50 gr. -toplenoye maslo 50 gr. -rastitel'noye maslo sol' perets po vkusu


PRIYATNOGO APPETITA ,, ZDOROV'Ye I BLAGOPOLUCHIYe VSEM,


/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////
Категория
полезная еда
Комментариев нет.